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Blog und Rezepte


Herbstlicher Gemüse-Eintopf
Rezept für 2-3 Personen Wer kennt dieses wehmütige Gefühl, wenn der Sommer sich dem Ende entgegen neigt und die Tage wieder kürzer...

stephaniealbert
20. Okt. 20231 Min. Lesezeit
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Traubenkompott – eine saisonale Zwischenmahlzeit
Trauben gelten im Ayurveda als wahres Elixier und sind nährend auf allen Ebenen. Wie schön, dass diese Früchte auch bei uns heimisch...

stephaniealbert
20. Okt. 20231 Min. Lesezeit
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Porridge – das gesunde Frühstück
Gerade in der kühleren Jahreszeit ist das Porridge für uns der ideale Start in den Tag. Angereichert mit Proteinpulver, Rosinen und...

stephaniealbert
20. Okt. 20231 Min. Lesezeit
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Das Geheimnis hinter den Gewürzen
Vielleicht fragst du dich, warum - vom Geschmack mal abgesehen - du überhaupt Gewürze verwenden sollst. Bereits in der Steinzeit wurden...

stephaniealbert
20. Okt. 20232 Min. Lesezeit
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