Rezept für 2-3 Personen Wer kennt dieses wehmütige Gefühl, wenn der Sommer sich dem Ende entgegen neigt und die Tage wieder kürzer...

Trauben gelten im Ayurveda als wahres Elixier und sind nährend auf allen Ebenen. Wie schön, dass diese Früchte auch bei uns heimisch...

Gerade in der kühleren Jahreszeit ist das Porridge für uns der ideale Start in den Tag. Angereichert mit Proteinpulver, Rosinen und...